Moederen vraagt veel. Je dag vult zich snel met zorgen, taken en onverwachte wendingen. Toch hoeft het niet altijd vermoeiend te zijn. Met kleine aanpassingen maak je je ritme lichter en overzichtelijker. Zonder jezelf te verliezen. Efficiëntie betekent niet dat je aan aandacht moet inboeten. Door bewuste keuzes in je gewoontes ontstaat ruimte. Je merkt
Lees meer
Je wordt moe wakker. Niet “ik heb niet genoeg geslapen” moe. De andere soort. Het soort dat aanvoelt alsof je lichaam door
Het moderne leven beweegt snel, vooral voor vrouwen die carrières, relaties en sociale verplichtingen in evenwicht proberen te houden. Met constante meldingen,
Een druk leven vol werk, sociale verplichtingen en persoonlijke doelen kan behoorlijk veel van je vragen. Toch is het juist in deze
Iedereen heeft het weleens nodig: een pauze van de eindeloze to-do’s, sociale verplichtingen en werkstress. Even niets moeten, geen agenda, geen deadlines.
Soms voel je het gewoon. Dat je eruit moet. Even weg uit het ritme van je dagen, het geluid van notificaties en
Bij het woord “casino” denken veel mensen alleen aan verblindende lichten, risico en willekeurige winsten. Maar wat als je het op een
Heb je altijd het gevoel dat je meer wil dan je financieel aankunt? Of je nu droomt van een designerhandtas, een luxe
Miljuschka Witzenhausen is een Nederlandse presentatrice, actrice, culinair expert en televisiekok. Ze kwam onlangs nog in het nieuws omdat ze in een